マインドアップのメンタルトレーニング&メンタルブロック解除


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先日、表参道で、マインドアップのメンタル

トレーニング&メンタルブロック解除セミナー

を行いました。

 

最近では、経営者、自営業者、起業家

や一部の営業、管理職の方が個人的

に参加されるだけでなく、大手企業も

社員さんのマインドアップのための

メンタルトレーニングやメンタルブロック

解除に興味を持たれてパフォーマンス

向上のためにいろいろと、いい研修を

探されているようです。

 

こちらのセミナーでは、まずはメンタル

トレーニングとメンタルブロックの全体像

をお話しした後、参加された方たちの

要望に合わせて、進めて行きます。

 

そして私のHPではメンタルブロック解除

のことをがっつり書いているので、やっぱり

そちらの方が要望が高いようです。

 

それは私の考えでも、自分の能力を

制限している、抑えてしまっている

信念、価値観、思い込みを先に

外して書き変えてからの方が、メンタル

トレーニングの効果が高まると思って

います。

 

そして、大口顧客に対してのプレゼンで、

すごく緊張するとか、仕事でストレスが

溜まっててイライラするとか、いいところまで

いって最後の最後で大事な場面を逃して

しまうとか、そんな事をお聞きしました。

 

これらはよくお聞きする内容です。

 

そしてそのように自分に向き合って、

それを乗り越えようとすることは、本当

に素晴らしいと思っています。

 

そして多くの方は、自分の悩みや

問題が、心のブレーキ、メンタルブロック、

マインドブロック、リミティングビリーフ

と呼ばれていることも知らない方も多く、

さらにそれを解放できること、信念、

価値観、思い込みを書き変える事が

できるなんて思っていません。

 

前半のセミナーで説明しても、理論、

理屈だけでは、分かったような分から

ないような感じなんですね。

 

そこで希望される方に通常は60分

ぐらいを30~40分ほどの短縮版の

公開セッションを受けて頂いています。

 

セミナーの公開セッションでも効果は

出るんですよ。

セミナー参加推薦者の声

 

この時は、態度の悪い社員さんを

叱っても、相手は反省の色がなく、

イライラしてストレスが溜まっている

経営者さんでした。

 

セッション終了後、その経営者 は、

いろいろな人がいるんだから、自分

がそんなにイライラしてもしょうがない、

良くない事は良くないとその社員に

教えてあげようと、自分の器が少し

大きくなったと言 われていました。

 

なぜそうなるかというと、私たちは

小さい頃、成長するに従い、様々な

信念、価値観、思い込みを身に付けて

いるんですね。

 

その中でも、自分の能力、パフォーマンス

発揮を押さえてしまっているモノを、

心理学用語ではメンタルブロック、

マインドブロック、心のブレーキ、あるいは

リミティングビリーフなどと呼んでいます。

 

以前、営業に自信がなくなっている方が

いました。

 

状況を聞くと、営業で何度も断られて

いくうちに、営業しても、またダメなんじゃ

ないかと断られることを先にイメージして

しまって動けなくなってしまっていると

言うのです。

 

断られるのが怖くなっているのです。

 

しかし、原因はそこだけではない場合

があります。

 

お客様から断られることが、自分自身

が否定されていることのように感じて

しまう場合があるのです。

 

そうなると、さらに営業に行けなく

なりますよね。

 

100%で契約を取らないと、自分は

否定されているような気持ちになるの

ですから、苦しくなるのです。

 

よく営業のマネージャーや管理職の

方が部下に、「それってメンタルブロック

があるんじゃないの?とっとと外せ!」

みたいなことを言ったりしている

そうです。

 

ですが、適切な外し方を知らずに、

茶化したり、責めたりすることで、

部下や社員さんはますます

どうしていいか分からず、悩みが

深くなったりしているようです。

 

そしてよく、「自分で外す方法は

ないんですか?」と聞かれるのですが、

できなくはありませんが、そのメンタル

ブロック、間違った思い込みによって、

解除の方法が1つ1つ違ってくるんですね。

 

軽いモノでしたら、ちょっとしたワーク

などでも外れる場合がありますが、再現性

が低く、誰でも外れるという訳ではない

のです。

 

1人1人、その原因ができた場面や

思い込みの種類によって違うからです。

 

そしてそもそも人の特性として、なかなか

自分と向き合えなかったり、自分の無意識

潜在意識にある原因に気づけなかったり

するんですね。

 

そこで私のセミナーに参加して公開

セッションを受けることで書き換え

できたり、人の公開セッションを見て

自分に照らし合わせることで、解放する

ことができたりして喜ばれているんですよ。

 

もちろん自分がセッションを受けた方が、

効果が大きいですし、公開セッション

よりも個別セッションの方が効果が大きく

なります。

 

たとえて言うなら、映画やドラマ、本で

感動して人生が変わる場合があります。

 

その時、何が起きているかというと

自分の価値観、見え方、とらえ方が

変わってるのですが、人のメンタル

ブロックが外れるのを見て、自分を

解放するのは、これと同じようなものです。

 

それがセッションを受けることは、

人ごとではなく自分ごととなるので、

自分が気付いていなかった無意識

が出てきて悩みの原因を解消できる

ので、効果は大きくなります。

 

ただ公開セッションだと無意識に

人前ではあまり自分の弱いところを

出したくないという気持ちが働くことが

あり、さらに他の参加者の方にとっても

分かりやすくする必要があるため、

時間も短縮版となっています。

 

個別セッションでは、人目を気にする

こともないので無意識も出やすくなり、より

深いテーマや原因が見つけられやすく

なります。

 

そしてその人のためだけのセッション

なので、より丁寧に進めることができる

のです。

 

ところで人間関係で、相手が自分

の思い通りにならないことで、イライラ

してストレスを溜め込んでいたりする

ことはありませんか?

 

あるいは、あなたの周りに、そのような

方がいるかもしれません。

 

自分の中の「ねばならない」の考えが

強ければ強いほど、自分も周りも

精神的にきつく、苦しくなって

いきます。

 

その「ねばならない」の考えを軽くする

こで、自分自身も周りも苦しくなる事

が減り、自由な発想や個人個人に

あった能力開発、パフォーマンス

発揮ができるようになってくるん

ですよね。

 

その「ねばならない」の価値観の1つ

なので、メンタルブロック解除で

軽くする事ができるんですよ。

 

今回、参加してくださった方も、社員

さん、部下などの仕事関係のコミュニ

ケーションや子供の教育について

考え直しますとの感想を頂きました。

 

参加された方に、深い気づきがあり、

自分の仕事や職場、家庭で活用されて

いけると嬉しいです。

 

また表参道で、定期的にこの

マインドアップのメンタルトレーニング

&メンタルブロック解放セミナーをして

いますので、ご興味ある方はご参加

くださいね。

 

 

セルフイメージコンサルタント

岡崎哲也

 

 

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