こんにちは、
メンタルトレーニング
（メンタルブロック、セルフイメージ）
と営業ノウハウで、ビジネス加速を
サポートしています
セルフイメージコンサルタント
の岡崎哲也です。
今回は、自分の能力を
高めるメンタルトレーニング
についてお伝えします。
このブログを読まれている
向上心の高い方達は、
もしかしたらご存知かも
しれませんね。
ところであなたは、このような
言葉を聞かれた事は
ありませんか？
『日々の小さな成功体験を
積み重ねる事が大切だ』
これはとても重要な事で、
この小さな成功体験を積み
重ねる事で、自分の中に
着実に自信が付いてきます。
そこでこの
『小さな成功体験を
積み重ねる』事を、
実は効果的に行う事が
できるのです。
それはどうすればいいか
分かりますか？
ちなみにあなたは、
何か嬉しい事があったら
どうしますか？
・・・・嬉しさを感じるままに
喜ぶ感じでしょうか。
感情を素直に感じるのも
いいのですが、その時
ある意味のチャンスです。
このチャンスをどのように
ガッチリつかむか？
レベル１のチャンスを
どのようにして
レベル３～４のチャンスに
変えるか？
そんな工夫をあなたは
されていますか？
それは、
『嬉しい時は
大げさに喜ぶ』
それは人にどう見られるか
とか、どう思われるかとか
ではなくて、自分の為なん
ですよね。
「私達の脳は、夢と現実の
区別がつかない」
と言われていますよね。
その為、イメージトレーニング
が有効なのですが、この時、
ただイメージトレーニングを
するだけでは効果が少ない
のです。
重要なのは感情です。
この感情が動く瞬間こそが
本能の扉が開かれます。
その時、成功の種を
パッパッと撒くのです。
自分の本能（脳）に、
「やったー！！！」
という嬉しくて楽しい
強い感情を入れ込むのです。
すると、本能（脳）に、
喜び・感動・達成感
などのプラスが
埋め込まれます。
この積み重ねが、自信
へとつながり、私達を
次のステージに運んで
くれるんですよね。
あなたは知識を知識の
ままにしておきますか？
それとも知識から知恵に
変えて自分の能力を
高めますか？
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