心のつぶやき


人は心の中で1日に5~6万回、

意識、無意識に関わらずつぶやいて

いるそうです。

 

その75~80% は、ムリ、ムダ、

できるわけがない、自分を責めたり、

罪悪感、人への攻撃、非難など、

ネガティブワードだと言われています。

 

しかもそれを何十年間も繰り返 して

いるんですね。

 

そんなネガティブワードのつぶやきを

和らげる事ができたら、人生が大きく

変わると思いませんか?

 

先日もそんなコンサルをしましたよ。

コン サル後のクライアントさんの

満面の笑顔が最高のご褒美です。(^^)

 

さらに詳細は、こちらのセルフトーク

も参考にしてください。

◆セルフトークでメンタルブロックを外す

 

セルフイメージコンサルタント

岡崎哲也

 

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