簡単！
自信を付けるメンタルトレーニング
小岩の地域を元気にしよう！と
盛り上げている大栄商事の
行政書士 畑秀樹さん主催
小岩寺子屋セミナーをさせて
頂きました。
江戸川花火大会の当日だった
にも関わらず、ご参加くださった
皆さま、ありがとうございました。
私たちは、何かお仕事をするに
しても自信がある時と無い時
では、成果が全然、変わって
きますよね。
営業の時など、自信がなさそうに
されると、買っても大丈夫かな？
と不安になりますもんね。
参加者の方の中には、セミナー
のワーク前後で自信が５０
ポイント上昇した方もいて
本当に素晴らしかったです。
これはワーク前に、今の自分に
対する自信を感覚値で書いて
もらいます。
すると皆さん、５０点～６０点
ぐらいが多いのですが、ワーク
終了後に再度、今の自分の自信
の点数を書いてもらうと、
ほとんどの方が８０点とか
９０点などの点数を書きます。
今回の５０ポイント上昇された
方は、ワーク前が５０点、
ワーク終了後には１００点に
なっていました。
ちなみにそのワークは大声を
出して、飛んだり、跳ねたり
して無理矢理ハイテンション
にするんじゃありませんよ（笑）
もっと重要な方法があるのです。
さらにその自信があるメンタル
の状態を維持、成長し続ける
仕組みも取り入れているんですよ。
そもそも私たちが自信を持って
成果を出していたのはどんな
時でしょうか？
その時の心（メンタル）の状態
を再現するメンタルトレーニング
を行っていくんですね。
すると、忘れていた記憶が
よみがえってきて、その時の
心の状態、身体の動き、自信
など、パフォーマンスを発揮
する条件が整い始めるのです。
セミナー参加者の皆さんの表情
がパーッと明るくなり、心拍数
が上がり、人によっては
スキップしたくなるとか小躍り
したくなるとか言い始めます。
それはお仕事で何かのプロジェクト
を成功させた時かもしれないし、
起業した時かもしれないし、
今の嫁さんにプロポーズした時
かもしれません。
その最高の心の状態を作りだし
（思い出し）、それを理想の未来
をイメージしながら目標設定に
つなげていくのです。
それを参加者どうしで応援し合う
ワークをしていきます。
とても面白いし、セルフイメージ
も上がって大盛り上がりに
なりますよ。
ところでちょっと先ですが、
また小岩寺子屋で２回目セミナー
の依頼を受けました。
１１月２８日（土）の
１９時－２１時となります。
ご興味ある方はこちらを
ご覧ください。
セミナーページが、フェイスブック
をされている方だけ見れると
思います。
https://goo.gl/v2vQp7
懇親会も盛り上がりましたよ～（^^）
改めてご参加くださった皆さま、
ありがとうござます。
次回、表参道での
メンタルトレーニング＆メンタルブロック
解放セミナーは、８月２１日（金）
１９時ー２１時です。
セルフイメージコンサルタント
岡崎哲也
■メンタルトレーニンで営業力強化
メール講座（全１０回・無料）
