あなたは、未来が暗くて見えない
不安を感じることはありませんか？
特に２０２０年のコロナ以降、
コロナウィルスとワクチン問題、
安倍元首相事件後の宗教と政治、
少子高齢化問題、増税問題、
外国人問題、
猛暑や水害、地震などの自然災害、
急激なインフレと物価上昇
（米・食糧品など）、
ロシア-ウクライナ問題、
イスラエル-ハマス・イラン問題、
台湾・尖閣問題、
トランプ関税、金融危機、
AI進化による労働環境の変化、
などなど、テレビやネットなどの
ニュース・情報などから、知らず
知らず精神的に影響を受けて、
気持ちが滅入っている人達も増えて
いるようです。
もしかしたら、それらは未来が暗くて
見えない不安のメンタルブロックに
なっているかもしれません。
少し前、４０代幹部から、こんな
ご相談がありました。
（許可を得て、本人が特定できない
ように加工してご紹介します）
「会社の事業計画を立てている
のですが、変動要素が多くて未来が
見えにくく、手が止まって先送り
してしまいます。
トランプ関税の影響がこれから出て
くるでしょうし、円安による物価高、
世界情勢や日本経済、政治も混迷
してて少子高齢化や労働環境も変化
してますからね。
社長からも、事業計画を早く立てろ
と言われているのですが、気持ちが
どんより重くなるんです。
日々、目先の大口顧客対応やトラブル
対応などに追われているのですが、
精神的に逃げているような気がします。
こういった内容も、メンタルブロック
を外すことで、解消できる
のでしょうか？」とのことでした。
そこで私は、
事業計画を早く立てないといけ
ないのに、目先の大口顧客対応や
トラブル対応に追われている状況
を思い出した時、
心の中で、どんな感覚がありますか？
と尋ねると、
「何というか・・・半年先ぐらいまで
だったらまだ見えるんですけど、
１年先とか２年先の未来は、暗く
霧がかってて見えないんです」
とのこと。
１年先とか２年先の未来が見えない
のは、暗く霧がかっているんですね、
と私が確認すると、
「う～ん、暗闇？ 真っ黒の暗闇が
うごめいています。
混乱した暗闇のような・・・」
とＡさん。
そこで、
その１年先とか２年先の未来の混乱
した暗闇は、何と言っている感じ
ですか？と聞いてみると、
「何が起こるか分からない・・・
全く予想外のことが起こるかも
しれない・・・
怖いことが起きるかもしれない・・
そんなことをザワザワ言ってる
感じです」とＡさん。
それは、誰の声ですか？
と私が聞いてみると、
「誰の声？・・・あ、母親だ、
ビックリです」とＡさん。
そこで、お母さんは、何と言ってる
感じですか？と聞いてみると、
「・・・そんなことしたら、皆から
変な目で見られるよ、とか、お父さん
に怒られるよ、とか、
そんなお金の使い方をしてたら後から
困るよ、とか言ってる感じです」
とＡさん。
お母さんは、Ａさんに何を伝えようと
しているんでしょうね？と聞くと、
「母親なりに、私の将来を心配して
教育していたんだと思います。
ただ昔から、少し心配性で不安ぎみ
でした」とＡさん。
では、お母さんがそんなことを
言ってるから、Ａさんも不安を感じ
たり、怖がっている感覚と、
事業計画を立てる時、気が重くなって
先送りし、目先の大口顧客対応や
トラブル対応に追われている感覚は、
自分の中でつながりますか？
と確認すると、
ガーンとＡさんはショックを
受けた表情になり、
「つながってますね・・・
そうだったのか・・・」
とつぶやいたのです。
この未来が暗くて見えない不安、
『混乱した暗闇』が、メンタルブロック
ですね。
Ａさんは、未来が暗くて見えない不安、
『混乱した暗闇』のメンタルブロック
を持ち続けているメリット、利得は
何ですか？と聞いてみると、
「メンタルブロックを持ち続けている
メリット？ そんなもの、ありませんよ」
とＡさん。
普段は自覚してないですよね、
潜在意識、無意識のことですから。
ただ、何もメリットが無かったら自分
が困ってるのに、制限となる思い込み、
メンタルブロックを持ち続けることは
ないんですよ、とお伝えすると、
「う～ん・・・しいていえば・・・
母親との愛・つながりを大切に
したかったんですかね・・・。
母親の教えで良かったことも
ありましたからね」とＡさん。
お母さんとの愛・つながりを大切に
したいし、お母さんの教えのお蔭で、
良かったこともたくさんありました
よね。
そして今、未来が暗くて見えない
不安を感じて、事業計画を立てる
のに気が重くなって先送りして、
目先の仕事に追われているのは、
このままでもいいですか？
と尋ねると、
「よくないですね・・・
何とかしたいです・・・」
とＡさん。
では、この未来が暗くて見えない不安、
メンタルブロックを手放して、新しい
信念、思い込みに書き換えても大丈夫
ですか？
「そうしたいです」
とＡさんの合意を得て、メンタルブロック
を解除していきました。
セッション直後、
「あれ？視界がパーっと広がって、
未来の混乱した暗闇が見えないですね。
早朝のすがすがしく澄みきった空気に、
竹の香り・・
そこに太陽が出てきて、明るく愛で
見守ってくれているような感じです。
今まで、近くしか見えなかった
虫の目だったのが、高い空から遠く
まで見通せる鳥の目になったような
感じです」
とＡさんは不思議そうに笑って
ました。
セッションから約３週間後、
「事業計画が、軽やかな気持ちで、
できました。
そして未来は、太陽が明るく愛で
見守ってくれてる感覚は、もう
普通になりました（笑）
仕事は変わらず忙しいけど、状況に
応じて、虫の目と鳥の目の視点を、
自由にコントロールできるように
なった感じです。
何だか、やりがいも出てきて体調も
良くなってきました。
未来が暗くて見えない不安が、解消
されて、明るく見えるようになった
からですかね」と喜んでいましたよ。
近年、世界情勢や日本国内の
さまざまな変化、問題などの情報から、
以前は、そうでもなかったのに、
未来が暗くて見えない不安を感じて
いる人が増えているようです。
そのため、
◆未来を見通せない
◆計画が立たない
◆霧がかっている感じ
◆暗いトンネルの中にいるような感じ
◆迷路に迷い込んでいるような感じ
◆混乱した暗闇の未来に近づいている
◆未来が悪くなっている感じがする
◆不安、怖れから事業計画を立てられ
ない
◆気持ちが重く、先送りする
◆ニュースを見ると気分が重くなる
から見たくないけど、見ないと仕事
に影響があるので仕方がなく見ている
◆心身がリラックスできない
◆眠れない
◆体調が良くない（免疫力低下など）
◆イライラの原因にもなっている
◆自分の力を発揮できない
などの人も増えているようです。
あなたは、未来が暗くて見えない、
悪くなっているような不安、怖れを
感じていませんか？
もしそのような感覚があるよう
でしたら、その制限となる思い込み、
メンタルブロックは、外して、
新しい信念、思い込みに書き換えた
方がいいですよね。
セルフイメージコンサルタント
岡崎哲也
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