新年を迎え、もしかしたら既に目標を
立てられたかもしれませんね。
ここで重要なことが、「摩擦抵抗」
と「勢い」です。
「摩擦抵抗」とは、やりたいこと、
やらなければいけないことを
進まないようにさせるもの全般
です。
目標達成できない障害や障壁、
ストレス、プレッシャー、
イライラ、不安、気になって
いること。
具体的には、部下が動かない、
反発する、ビジネスパートナー
が動いてくれない、小さなミスや
思いもよらないトラブル、
競合の増加、市場の変化、やる事が
多くて頭が混乱している、などなど。
「勢い」とは、ものごとを前進
させる力全てのことです。
追い風、背中を押す力、応援、
引き上げられる力、エンジン、燃料
となっているもの。
あなたにも経験があるのではない
でしょうか。
仕事でやらないといけないのに、
なぜかなかなか進まない時。
まるで前方から、顔や体全身に、
向かい風が吹きつけていて、
自分が進むのを邪魔しているかの
ような感じの時が。
あるいは、気分がのらず、身体が
重い感じかもしれません。
この時、摩擦抵抗が生じている
ので、進むのに非常にパワーが
必要となります。
反対に、勢いがある時は、
仕事やプロジェクトがトントン
拍子に進み、簡単にできあがったり、
完成する時ってありますよね。
まるで、進むところ、進むところ、
全て青信号のように、身体は軽く、
視界はスッキリ、気分もノリノリ。
全てタイミングよく、仕事がスイスイ
進む感じです。
あなたが勢いのある時は、どのような
感覚がありますか？
ではあなたに、勢いがある時と
摩擦抵抗がある時の違いは何でしょうか？
何がそうさせているのでしょうか？
そして今、あなたは、どんな感じですか？
この摩擦抵抗を減らし、
勢いを付けたいのです。
あなたの目標達成を、より確実
なものにするために。
実は、この「摩擦抵抗」が
メンタルブロック、
「勢い」が、メンタルトレーニング
に関係しています。
今年、あなたのお仕事やプライベート
が、ストレス無く、気分ノリノリで
スイスイ進み、素晴らしい１年と
なりますように。
どうぞよろしくお願いいたします。
セルフイメージコンサルタント
岡崎哲也
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