■ １．【日常の違和感・痛みの自覚】
「起業塾や経営塾でノウハウを学び、知識はたくさんついたはずなのに、なぜか行動できない……」
やりたいビジョンや計画があるにもかかわらず、あれこれと理由をつけては先延ばしにしてしまう自分に、焦りや自己嫌悪を感じていませんか？
原因が分からないまま「動けない自分」を責めてしまう背景には、実は根深い心理的なメカニズムが隠されているのです。
■ ２．【セッション事例】
40代自営業者Aさんの「行動できない足止めと背負い続けた期待の岩」
（許可を得て、本人が特定できないように加工してご紹介します）
先日、40代の自営業者Aさんから、こんなご相談がありました。
「最近、仕事の動きが鈍くなり、いろいろ理由をつけては、なかなか行動できなくなっています。
原因が分からず、おそらく心理的なものだと思うのですが、行動できないメンタルブロックを外したら、行動できるようになりますか？」
という内容でした。
そこでセッションではAさんに、お仕事で行動したいのに行動できない時、自分の心や身体の中で、どんなイメージや感覚がわいてきますか？と聞いてみたんですね。
するとAさんは、
「え？どういうことですか？」
と少しビックリした表情に。
そして、
「そんなこと、考えたこともなかったですけど、何となく……
目の前に２〜３mぐらいの大きな岩があって、押しても動かなくて、前に進めません」
とのこと。
その岩を押しても動かなくて、Aさんはどうしているのかを聞いてみると、
「どうすることもできなくて、ぼう然としている感じです」
とAさん。
では、その岩は何と言っている感じですか？と聞いてみると、
「行かせない……と言っている感じがします」
とのこと。
なぜその岩は、Aさんに行かせないと言っているのかを聞いてみると、
「危ないから行かせない……」
と言っているような気がするそうです。
そこで、何が危ないから行かせないと言っているのかを聞いてみると、
「失敗したら危ない、自分だけでなく、周りの人にも迷惑がかかるし、痛手を負うから」
とAさん。
Aさんを行かせないようにしていた目の前の岩は、自分や周りの人たちを失敗や痛手から守ろうとしていたんですね、と伝えると、
Aさんは、
「知らなかった……」
とつぶやいたのです。
なので、その岩と対話しながらメンタルブロックを外していきました。
さらに、他にAさんを行動させたくない、止めているイメージや身体の感覚はありますか？と聞いてみると、
「何となく……肩と背中に違和感があるような……」
とAさんは言います。
では、肩と背中辺りに、どんな違和感がありそうですか？と聞いてみると、
「何となく、先ほどとは違う７０〜８０ｃｍぐらいの岩のようなモノが乗っている感じで重いです」
と肩を触っているAさん。
その肩と背中の重い岩は、何と言ってますか？と聞いてみると、
「お前は、家の跡継ぎだからな！と言ってる感じがします」
とAさん。
誰の声がそう言ってる感じがしますか？と聞いてみると、
「父親？祖父？両方？」
とのこと。
Aさんは子供の時、お父さんとお祖父さんの期待が大きかった感じですか？と聞いてみると、
「物心が付いた頃から、２人の期待が大きく、そんなことを言われていたように思います」
とAさん。
その期待は、小さい時はあまりよく分からなかったけど、段々と年齢が成長していくにつれて、重くなっていったんですね？と聞いてみると、
Aさんは、
「自分で言ってて、ちょっとビックリですが、そうだったのか……」
とつぶやいたのです。
この岩を、このまま背負い続けたいですか？と聞いてみると、
「イヤです、自由になりたいです」
とAさん。
では、どうしてイヤなのに、Aさんはその期待の岩を背負い続けているの？
何をメリット・利得と感じているのか聞いてみると、
Aさんは、
「メリット？分かりません……」
とのこと。
普通は分からないですよね、でも何か理由があるはずですよ、何のためにこの期待の岩を背負い続けているのでしょうね？と聞いてみると、
「たぶん……父親も祖父も私を可愛がってくれたので、私もその期待に応えたかったんです。
だから……」
とAさんは、何かを思い出して、じーんと感じている様子でした。
それが、期待の岩を背負い続けている理由、メリット・利得ですよね。
そしてこれが、メンタルブロックを手放したいのに手放せない、潜在意識・無意識を書き換えたいのに書き換えられない、一瞬メンタルブロックが外れたと思っても元に戻ってしまう理由なんですね。
どうされますか？このまま、期待の岩を背負い続けたいですか？と聞くと、
「軽くなりたい、自由になりたい。
でもどうしたらいいか分かりません」
とAさんは言います。
では、私についてきてくださいね、と言って、岩のメンタルブロックを外していきました。
このように、そもそも私たちは、自分のメンタルブロックに気付いてないことが多く、複数のメンタルブロックが絡み合っている場合もあります。
さらに、メンタルブロックを持っているメリット・利得にも、気付いてないことがほとんどなんですね。
■ ３．【メンタルブロックの『多重構造』と『利得』】
経営者や自営業者が「動きたいのに動けない」時、そこには以下のような心の多重構造が隠されています。
| 階層 | 心理状態 | 具体的な現れ方 |
| 表層（悩み） | 行動のストップなど | やりたいことがあるのに色々理由をつけて行動できない、仕事の動きが鈍い |
| 1層（状況に応じて） | 無意識のメリット（利得） | 行動を止めることで失敗のリスクから身を守る。 また、期待の岩を背負うことで家族からの愛を感じる |
| 2層（原体験） | 過去のトラウマなど | 物心ついた頃から刷り込まれてきた、父親や祖父からの過度な跡継ぎへの期待とプレッシャー |
● 潜在意識が隠し持つ「無意識の利得・メリット」
「重い期待の岩を背負い続けること」で、かつて自分をたくさん可愛がってくれた父親や祖父の想いに応え、家族からの愛と繋がりを無意識に維持しようとしていました。
行動を止めてしまう心のブレーキは、あなたの怠慢ではなく、「失敗の恐怖からあなたを守ること」、そして「大切な家族との愛の繋がりを守ること」を最優先にしようとした、潜在意識の健気な防衛本能なのです。
■ ４．【本来の自分へ戻るステップ＆終わらせる分岐点】
普段、気付いていない潜在意識・無意識のイメージや身体の感覚に意識を向け、その裏にある「利得」を優しく紐解いていくこと。
それこそが、長年縛られていたブレーキを根本から解放し、あなた本来の圧倒的な行動力と自由を取り戻すための確かな一歩となります。
ここから先、その心のブレーキ、メンタルブロックを緩めていくルートは2つあります。
もし、ご自身のペースで、自分の心の中にある「メンタルブロック24種類心のクセ」のパターンを整理したい方は、以下のステップを読み進めてみてください。
💡 じっくり自分で整理を進めたい方へ：「24種類の心のクセ」はこちら
そして、もし「頭では分かっているけど、どうしても自分では解決できない」「なぜなんだと自分を責めるループから一気に抜け出し、本来の自分を取り戻して実力を発揮したい」と感じる方は、安心してお問合せください。
あなたを責めたり、リーダーの資質をジャッジすることはありません。
個人情報や相談内容は守秘義務ですので、ご安心ください。
セルフイメージコンサルタント
岡崎哲也
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