２４種類のメンタルブロック
（心のブレーキ）とは？診断一覧
あなたの解決したいメンタルブロック
は何ですか？
２４種類のメンタルブロック
（心のブレーキ）と５個のドライバー
（命令型）、原因の一覧をご紹介
します。
自己診断しながら、お読みください。
まずメンタルブロック（心のブレーキ）
とは、「制限となる間違った思い込み、
がんじがらめになって苦しい、
心の悩み、信念、価値観、もの事の
とらえ方、考え方、心のクセ、繰り返す
パターン、心の傷、禁止令、トラウマ、
執着、インナーチャイルド」
などのことを言います。
メンタルブロックは、自分で自覚
しているものもありますが、自覚
していないものの方が多くあります。
世の中のたくさんの人が、
メンタルブロック・心のブレーキの
影響を受けているにも関わらず、
自分ではほとんど気づかずに悩んで
います。
なぜなら多くの場合、メンタルブロック、
心のブレーキは、あなたの幼少期に
意外なことが原因で作られることが
多く、既に忘れてしまっているので
自分ではなかなか自覚することが
ないからです。
何かの出来事・体験のこともあり
ますし、親の口ぐせや刷り込み、
親の信念・価値観・考え方、テレビ
や映画、漫画、ゲームなどから影響
を受けている場合もあります。
そのため潜在意識・無意識の奥深く
に沈んでいる、あるいは埋め込まれて
いることが多いです。
そして世の中、多くの人がこの
メンタルブロック・心のブレーキの
せいで悩み、苦しんでいるというのが
現実です。
その為、悩みや問題、課題の根本原因
であるメンタルブロック・心のブレーキ、
心の傷、禁止令、トラウマを正確に特定
して、解消することで、慢性的に繰り
返している心の悩み、苦しみ、自動反応
パターンが根本的に解決するのです。
「すべての心の問題は、メンタルブロック、
心のブレーキによって生み出されている」
という前提でアプローチを行います。
最新の心理学では、メンタルブロック
には大きく分けて２４種類あり、
どのように作られ、どのように
解除するのか、既に分かっている
のです。
あなたのお悩みがどれに当てはまる
のかチェックしながら読み進めて
ください。
※各リンクをクリックすると、さらに
詳細を説明しています。
■２４種類のメンタルブロック・心のブレーキ一覧
１つ１つご自分に当てはまるものが
ないか自己診断しながらお読みください。
１．存在に関するメンタルブロック
1-1． 存在してはいけない
1-2-1．ありのままの自分であってはいけない
1-2-2．自分の性別であってはいけない
1-3． 愛情を感じてはいけない（愛されてない）
1-4． 見えてはいけない
２．人間関係に関するメンタルブロック
2-1-1．人に近づいてはいけない
2-1-2．人を信じてはいけない
2-2． 集団に属してはいけない
2-3． 感謝をしてはいけない
３．成長に関するメンタルブロック
3-1． 成長してはいけない
3-2． セクシーであってはいけない
3-3． 子供であってはいけない
3-4． 親から自立してはいけない
3-5． 自由に行動してはいけない
（自分の人生を生きてはいけない）
3-6． 考えてはいけない
自分が考えたいように考えてはいけない。
特定のことについて考えてはいけない。
４．精神・身体に関するメンタルブロック
4-1． 健康であってはいけない
4-2． 正気であってはいけない
4-3． 感じてはいけない
自分が感じたいように感じてはいけない。
特定の感覚、感情について感じてはいけない
4-4． 楽しんではいけない
4-5． くつろいではいけない
５．成功に関するメンタルブロック
5-1． 重要な存在であってはいけない
（何かができる自分には価値があるが、）
ありのままの自分には価値がない
5-2． 欲しがってはいけない
5-3． 成功を感じてはいけない
5-4． 成し遂げてはいけない
■５個の命令型のメンタルブロック
（ドライバー：駆り立てるもの）
1． 完全でなければならない
2． 一生懸命努力しなければいけない
3． 他人を喜ばせなければいけない
（他人を満足させなければいけない）
4． 急がなければいけない
（早くしなければいけない）
5． 強くなければいけない
■複合型のメンタルブロック
命令型のメンタルブロックが禁止型
のメンタルブロックを隠している。
（例） 私は完璧（完全）でなければ
いけない。もし完璧（完全）でなければ、
私には価値がない。
（例）私は強くなければいけない。
もし強くなければ、私は重要ではない。
（例）私は早くなければならない。
もし早くなければ、私は重要ではない。
また、メンタルブロックは、年齢や
立場が上がるにつれて繰り返し行動が
強化・増幅されていきます。
そのため、あなたの悩みやお困りごと
をさらにこじらせ、解決困難になって
いく可能性があります。
これらの内容を、自己診断しながら
お読みになって、ご自分に当てはまる
メンタルブロックはありましたか？
もしご自分のお悩みや問題、課題が、
どのメンタルブロックに当てはまる
のか分からないので、診断ご希望
でしたら、こちらの
【お問い合わせフォーム】より、
お申込みください。
状況を教えてくだされば、無料診断
させて頂きます。
※精神科や心療内科に通院されて
いたり、精神安定剤などのお薬を
服用されている方は、
コンサルティングをお断りしています。
■その他
■メンタルブロックの原因
メンタルブロックの原因 その１
メンタルブロックの原因 その２
メンタルブロックの原因 その３
メンタルブロックの原因 その４
また、下記のメンタルブロック事例も
あなたの自己診断のお役に立つと思います。
■メンタルブロック（心のブレーキ）事例一覧
【社長・経営者】
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メール講座（全１０回・無料）
＜タナダ式NLP「プロセラピスト養成講座」テキスト＞
から引用