漠然とした不安や怖さを解消


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ここに2つのリンゴがあります。

 

赤いリンゴは、真実を知ることが

できます。

 

青いリンゴは、全てを忘れ、今まで

通りの生活ができます。

 

あなたはどちらのリンゴを選び

ますか?

 

おそるおそる赤いリンゴに手を

伸ばしてかじりつくと、じゅわ~

っと甘味と酸味が口の中に広がって、

 

リンゴのような赤いほっぺたに

なったんですね。

 

時は、1999年、ノストラダムス

の大予言で騒がれていた時、

 

「備えあれば憂いなし」とお米、

ペットボトルの水、ガスボンベと

最低限のものを備蓄しました。

 

するとビックリ、たちまちネズミ天国

に早変わり!

 

毎晩、屋根裏でコリコリカリカリ

音がして眠れない。

 

ネズミ退治の臭いスプレーをしても

効かない。

 

臭すぎて人間の方が退治されそう。

 

ネズミ粘着テープのネズミホイホイ

を設置すると、後から後からキリ

がないほど捕れまくる。

 

そして2001年、アメリカ同時

多発テロ。

 

「ついにアルマゲドン(最終戦争)

突入か?」

 

当時、半導体の仕事の関係でイスラエル

に出張していた私は日本大使館経由で

商社に情報が入り、緊急避難帰国した

んですね。

 

イスラエルのテルアビブ空港では、

諸外国の帰国者で満員電車のように

もみくちゃにされ、

 

帰国後は、テレビにかじり付いて、

世界の動向を息を呑んで見守って

いました。

 

なぜこうも心が揺れるのだろうか?

不安と心配。

 

「この大きな時代のうねりには、私たち

の力ではどうすることもできない・・・」

 

 

瞑想、禅、祈り、内観、呼吸法、

メンタルトレーニングなどなど、

いろいろやってみましたが、

 

『終末予言』の恐怖は、かなり深い

意識にあるのだと感じました。

 

何か打開策となるいいヒントがないか

と、いろいろと探して回っていた時、

ある文章に目がクギ付けになったん

ですね。

 

 

『たとえ明日、世界が滅亡しようとも、

私は今日、リンゴの木を植えるだろう』

 

- マルティン・ルター -

 

 

この言葉を知った時、少しづつ自分

の心の揺れがおさまっていくのを

感じたのでした。

 

「あ、そうだった・・・。

 

ところで自分のリンゴの木って

何だろう?」

 

以前、『奇跡のリンゴ』と言われて

いる青森のリンゴ農家、木村秋則さん

のテレビ特集を見たことがあります。

 

絶対に不可能と言われていた無農薬

リンゴの栽培に挑戦していた時、

 

失敗続きで借金が膨らみ、周りの人

たちからはバカにされ、孤立した

不安な毎日を過ごしたそうです。

 

ですが、誰が何と言おうとも自分を

信じ続け10年以上かけてやり遂げ、

 

今では様々なメディアに取り上げられ

ているんですね。

 

まさに『リンゴの木』を植え続けて

いたのです。

 

 

私たちは、自分や家族の健康・仕事、

そして時代がこれからどう動くのか?

自然災害など、

 

いろいろと心配したり不安になったり

することがあるかもしれません。

 

そんな時、

・自分は今、何に不安を感じているのか?

 

・何を心配しているのか?

 

・その不安や心配の正体は何だろう?

 

と深く自問自答することで、その正体

が見えてくるかもしれません。

 

私たちは、様々な不安や心配事がMIX

されて漠然なものとなり、雪だるまの

ように増大していることがよくあります。

 

そのため、その不安や心配の正体を

見付け、1つ1つ対処、準備したり、

手放すことで、落ち着いてくることが

よくあります。

 

そして、

・こうしなくてはいけない

・こうあるべき

・こうしてはいけない

など、

 

人目や世間体、人のしがらみ、

固定観念、ストレスから解放される

ことで、本来の自分を取り戻すようです。

 

そして心と身体が軽く自由になった

あなたは、どんなことが生きる

エネルギーになっていますか?

 

また心の奥底で、本当はこうしたい

と思っていながら、そのままになって

いることは何かありませんか?

 

それらの中に、あなたにとっての

『リンゴの木』があるかもしれません。

 

あなたにとっての『リンゴの木』は

何ですか?

 

 

PS.私のリンゴの木は、自分が感動

したことを人に伝えたいことだと

感じています。

 

 

 

セルフイメージコンサルタント

岡崎哲也

 

 

 

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