ありがとうございます 10年間の挑戦
もうかれこれ数十年前の事ですが、
私はすこぶるノリノリのいい状態
とイライラ、怒り、落ち込みなどの
差が激しい状態でした。
少々お恥ずかしいお話しですが、
前職の職場で、同僚、後輩、上司
に、怒りの感情が爆発する(キレる)
事があって、自分でコントロール
不能になる時があったんですね。
後から反省する事も度々、、、
でもその時は、一気に感情が高ぶる
のでなかなか冷静になれません
でした。
私は潜在意識・無意識が大切なのは
知っていたけど、どうしたら
このイライラや怒りが落ち着くのか
分かりませんでした。
このイライラや怒りの感情を本気で
何とかしたい、もっと穏やかな
自分になりたいと思いました。
そんな時、ある本に出会ったんですね。
無名な人が書いていた能力開発の
本に、こんな事が書かれていました。
「あなたが幸せを感じられない
のは、感謝が足りないからだ」
これを読んだ時、心の中の何かが
響いたのです。
「感謝?そんなものは、感謝したく
なることがあれば、感謝してるよ。
だけど、普段から感謝をしようと
思っても、そんな気持ちになれない」
・・・・・
すると、もう1人の私が、問いかけて
きました。
「おまえは、本気で自分を変えたい
と思っているのか?」
・・・・・
もうこうなったら、だまされたと
思ってとことんやってみるしかない!
ちなみに私は一旦その気になれば、
とことんやらなければ気が
すまない性格です。
要するに単純というヤツですね(笑)
そこで「感謝」「感謝します」
「ありがとう」などの言葉を
くる日もくる日も、唱えてみました。
そして何度も何度も、心の中で
唱えてみたんですね。
その中で一番しっくりくるのは、
「ありがとう」だけど、もっと効果的
な方法はないのか、いろいろと試して
みました。
そして「ありがとうございます」
にしてみた方が、よりしっくり感、
納得感がありました。
今度は「ありがとうございます」
の言葉をくる日もくる日も心の中
で唱えてみました。
そしてただ「ありがとうございます」
の言葉だけよりも、本当に深い感情
を込めて心の中で唱えてみた方が
心の奥の深いところに、染みわたって
いく感じがありました。
仕事や友達関係など、いろんな人を
イメージして、まずその
「ありがとうございます」の気持ち
を感じながら、その気持ちをさらに
大きくしてみたりしました。
それから、またくる日もくる日も
「ありがとうございます、
ありがとうございます」と
目をつぶって心の中で唱えて
みました。
もちろん、雑念もいっぱい出てくる
し、時にはそのまま寝てしまう事も
ありましたが、やり続けてみました。
そしてさらにもっと効率よく、心の
中を満たすにはどうすればいいのか、
心の中で1回唱えるだけで、
もっと多く唱えるようにならない
ものかと、考えに考えました。
そうだ、「ありがとうございます」
の前に「無限の」を付けてみようと
ひらめきました。
【無限のありがとうございます】
なんかいい感じ。
そして、その言葉を何度も何度も
繰り返し、繰り返し、心の中で
唱えてみました。
特に潜在意識(無意識)の扉が
開く、眠る直前と寝起きの
まどろみの時間は、魔法の瞬間
です。
僕は、このまどろみの時間を
最大限活用しました。
実はこれ、やる時とやらない時
では、寝起きが全然違うんです。
これをやった時は、スッキリ目覚めて
疲労回復にも非常にいい事を
度重なる実験によって判明しました。
そして徐々に、心が穏やかになって
くるのを感じました。
私は、自分のイライラ、爆発するのを
解決するために、
この「無限のありがとうございます」
をおよそ10年間
(1995年~2005年)
心の中で唱え続けることをやって
みました。
さらに、何かの本で、肉食だと、
イライラしやすくなると読んだので、
ほぼ同時期、肉断ちを続けてみました。
「無限のありがとうございます」
の方は、自分の心の中だけなので
まだ良かったです。
ですが、この肉断ちは、会社の仲間、
友人と食事に行った時には、不評
でした。
特に、会社の先輩・上司からは
「何だよ、急にベジタリアンなんかに
なって、何かの宗教でも入ったの?
おまえと一緒にメシに行くと、肉を
さけて食べるから、肉を食べてる
俺たちが、何か悪いモノを食べて
いるように感じて楽しくない」
などと言われ続けましたが、これも
自分のイライラ爆発を解決する
ためです。
そして10年間、
「無限のありがとうございます」
を唱え続け、
肉食を断ったその効果はどんなもの
だったと思いますか?
元々、1ヶ月に1回ぐらい、怒りが
爆発してキレていたのですが、
1ヶ月半、2ヶ月と間隔が伸びていき
ました。
そして普段は、とても穏やかだったり、
やる気だったり、集中することは
それまで以上に、よくなっていきました。
ですが、イライラ爆発は解決すること
はありませんでした。
それまで、どんなに
「無限のありがとうございます」
や肉断ちだけでなく、
自己暗示、アファーメーション、
瞑想、祈り、写経、読経、祝詞、
無農薬野菜、玄米、ハーブティー、
ヒーリングミュージック、気功、
パワースポット巡り、神社・仏閣巡り、
パワーストーン、心理学、霊能者に
相談、など、様々な方法を、時間も
労力もお金もかけて試しましたが
解決しませんでした。
本で読んだり、友人知人から、
「この人、すごいよ」と紹介された
人は、片っ端から会いに行って
みました。
90年代、全国の本物を紹介していた
著名な経営コンサルタントの
船井幸雄さんが紹介する人は、
何人も電話したり、私の地元大分から
飛行機に乗って会いに行ったり、
商品を買ったり、相談に行きました。
船井さんが本で紹介していた東京の
念力整体院に、2時間10万円の
施術料のところに行きましたが、
施術時間の大半、自慢話を聞かされ、
人間性に疑問を感じることが多く、
やっと施術を受けたけど、効果は
ほとんどありませんでした。
また、船井さんが雑誌で紹介していた
氣のエネルギーが出ている商品を
購入してみると、確かに不思議な感覚
の氣を感じることはありましたが、
私が解決したい悩みが、解決すること
はありませんでした。
また、テレビに出ていた東京の
催眠術師のところにも、回数券を
購入して、大分から飛行機に乗って
何度も通いましたが、一度も効果
を感じませんでした。
むしろ、変なコントロールしようと
する圧力を感じて、心を閉じて
しまいました。
そうなると、効果が出るわけが
ありません。
(私は、催眠があまり効かない
タイプだと思います)
自分がセッションを受ける側だと、
施術者がこのように振る舞うと、
イヤな気持ちになって効果が出なく
なるんだなと学びました。
また、テレビで紹介されていた
FBIが捜査依頼する密教修行者の
東京の霊能者にも大分から飛行機
に乗って何度も通って相談しました。
確かに、言っていないことを当て
たり、不思議な能力は持っています。
ですが、何年間も、先祖の因縁解消
の護摩焚きをしてもらいましたが、
私の悩みが解決されることも、効果
を感じることも、ありませんでした。
おそらく専門家、霊能者、占い師、
気功の達人、新興宗教の教祖、
密教のお坊さん、整体院、食育の
専門家、心理学の専門家、などなど、
会いに行って相談したのは100人
以上は、いると思います。
ですが、解決しません。
そして探して探して、ようやくたどり
着いたのが、メンタルブロック解除
で、解決できました。
2010年、39才の時です。
「無限のありがとうございます」
を唱え続けることと、肉断ちは、
10年間やりましたが、
それ以外に探し求めたのを含めると、
イライラ、爆発するのは、15才の
頃、中学3年生ぐらいの時からです。
もちろん人間なので、全くイライラ
しないわけでも、怒らないわけでも
ありません。
正当な時は、怒ります。
ですが、以前のようなブチキレる
ことが無くなったのです。
無意識・潜在意識の影響って、
すごいんだな~とつくづく感じ
ました。
これはどういう意味か分かりますか?
「ありがとうございます」と肉絶ち
10年間、プラス15歳~39歳まで
膨大な時間とエネルギーとお金をかけて
実践をしてきたけども、
それよりも潜在意識を書き換える
メンタルブロック解除セッションの
方が、効果があるということです。
そして、私と同じようなことで悩んで、
遠回りしている人も多いんだろうな
と思いました。
特に、占い師や霊能者のところに
行ったら最悪です。
なぜなら、それは先祖で成仏してない
人がいるとか、先祖が悪いことをした
因縁だとか、前世で自分が悪いことを
したカルマのせいだと言われ、
護摩焚きや、お祓い、高額の相談料を
何度も何度も取られ、効果が全く無い
からです。
そういうことで解決するわけが
ありません。
そもそも根本原因は、深層心理に
あるからです。
先祖が成仏してないとか先祖の因縁、
前世のカルマを全否定するつもりは
ありませんが、
その前に、自分の潜在意識・無意識
の制限となる思い込み、メンタルブロック
を書き換える方が先でしょ、
と思います。
しかし、彼らは、恐怖心を煽ったり、
弱みに同情したりして、心理操作する
のが非常にうまいです。
原因不明だし、どこに行っても
何をしても解決しないので、
そういうことを言われると、
「そうなのかな?」と頼ってしまう
んですよね。
そして私も、そんな自分の悩みを解決
して、そのメンタルブロック解決する
心理技術を習得し、既に1000人
以上のセッション実績を持ち、成果
を出しています。
心理的なお悩み・問題は、24種類に
分類され、それがどのように作られ、
どのように解除するか既に分かって
いるのです。
さらにもっと効果を探求していった
ため、個人個人、状況が違うことから
メンタルブロックを、もっと細分化
できています。
もしあなたがいろいろ試している
けど、どうしても解決しない心理的
なお悩み・問題がありましたら、
まずはこちらを参考にご覧ください。
セルフイメージコンサルタント
岡崎哲也
■メンタルトレーニングで営業強化
メール講座(全10回・無料)