24のメンタルブロック(心のブレーキ)とは?


メンタルブロック解除セッションで扱っている

24個のメンタルブロック(心のブレーキ)と

5個のドライバー(命令型)についてご紹介します。 

 

ビリーフとは、人それぞれが持っている

「思い込み・信念・もの事のとらえ方・

考え方の癖」のことで、自分で自覚して

いるものもあれば自覚していないものも

あります。

ビリーフには2種類あります。

 

エンパワービリーフ(勇気付ける思い込み)

リミティングビリーフ(制限を作りだす思い込み)


このリミティングビリーフは、メンタルブロックと

同じ意味で、思考や感情、行動に対して否定的に

作用し、悩みや苦しみ、症状を作り出しています。


その為、このおおもとの原因であるメンタルブロック

(リミティングビリーフ)を正確に特定して取り除く

ことで、慢性的に繰り返している心の悩みや苦しみが

根本的に解決するのです。

 

すべての心の問題は、メンタルブロック

(リミティングビリーフ)によって

生み出される」という前提でアプローチ

を行います。


そしてこのリミティングビリーフ

(制限を作りだす思い込み)が

メンタルブロック心のブレーキ

正体です。

 

そこで現在、人生において致命的な

リミティングビリーフとして24個に

まとめられています。 

 ■24個の禁止型リミティングビリーフ
(メンタルブロック・心のブレーキ)



※セッションは、精神科や心療内科の通院歴

がある方はお断りしています。

 

1.存在に関するメンタルブロック
1-1.  存在してはいけない
1-2-1.ありのままの自分であってはいけない
1-2-2.自分の性別であってはいけない
1-3.  愛情(愛着)を感じてはいけない
1-4.  見えてはいけない

 

2.人間関係に関するメンタルブロック
2-1-1.人に近づいてはいけない
2-1-2.人を信用してはいけない
2-2.  集団に属してはいけない
2-3.  感謝をしてはいけない

 

3.成長に関するメンタルブロック
3-1.  成長してはいけない
3-2.  セクシーであってはいけない
3-3.  子供であってはいけない
3-4.  親から自立してはいけない
3-5.  自由に行動してはいけない
(自分の人生を生きてはいけない)
3-6.  考えてはいけない
自分が考えたいように考えてはいけない。
     特定のことについて考えてはいけない。

 

4.精神・身体に関するメンタルブロック
4-1.  健康であってはいけない
4-2.  正気であってはいけない
4-3.  感じてはいけない
自分が感じたいように感じてはいけない。
特定の感覚、感情について感じてはいけない

4-4.  楽しんではいけない
4-5.  くつろいではいけない

 

5.成功に関するメンタルブロック
5-1.  重要な存在であってはいけない
     (何かができる自分には価値があるが、)
ありのままの自分には価値がない

5-2.  欲しがってはいけない
5-3.  成功を感じてはいけない
5-4.  成し遂げてはいけない

 

 

■5個の命令型リミティングビリーフ

(ドライバー:駆り立てるもの)
 1. 完全でなければならない
 2. 一生懸命努力しなければいけない
 3. 他人を喜ばせなければいけない

            (他人を満足させなければいけない)
 4. 急がなければいけない

             (早くしなければいけない)
 5. 強くなければいけない

 

■複合型のリミティングビリーフ
命令型のリミティングビリーフが禁止型

のリミティングビリーフを隠している。

 

(例) 私は完璧(完全)でなければ

いけない。もし完璧(完全)でなければ、

私には価値がない。

(例)私は強くなければいけない。

もし強くなければ、私は重要ではない。

 

(例)私は早くなければならない。

もし早くなければ、私は重要ではない。

 

 

また、メンタルブロックは、年齢とともに

繰り返し行動が強化・増幅されていきます。

 

もし気になることがありましたら、

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状況を教えてください。

無料診断させて頂きます。

 


■その他
対象喪失

■メンタルブロックの原因
メンタルブロックの原因 その1
メンタルブロックの原因 その2
メンタルブロックの原因 その3
メンタルブロックの原因 その4


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タナダ式NLP「プロセラピスト養成講座」テキスト
から引用