■1．ここで整理できること
👉 同じ「動けない」でも、原因は1つではありません
👉 ここでは、その違いを整理できます
■2．よくある捉え方
👉 性格の問題として考える
👉 努力で解決しようとする
👉 気合で乗り越えようとする
👉 そう捉えることもあります
👉 ただ、それでも変わらない場合は、
👉 別の見方が必要になることがあります
■3．見えにくい違い
👉 一見同じように見えても
・止まる
・言えない
・進まない
👉 それぞれ背景は異なります
👉 ここを分けて考えることで、見え方が変わります
■4．10のパターン
👉 今の状態に近いものを1つ選んでください
👉 迷う場合は、
👉 「よく繰り返している感覚、直感で選んで大丈夫です」
■① 抑圧型（統合）
👉 「ここ一番で止まる」感覚がある場合はこちら
https://mentalt.jp/mental-block-suppression-action-stop/
https://mentalt.jp/mental-block-suppression-honne-stop/
■② 否定型
👉 「どうせダメだ」が先に出る感覚がある場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-113/
https://mentalt.jp/mentalblock-102/
■③ 無力感型
👉 「やっても意味がない」と感じる場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-101/
https://mentalt.jp/mentalblock-114/
■④ 承認・理解欠如型
👉 「分かってもらえない」と感じる場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-124/
https://mentalt.jp/mentalblock-91/
■⑤ 愛着・欠乏型
👉 「嫌われる・失うのが怖い」と感じる場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-108/
https://mentalt.jp/mentalblock-107/
https://mentalt.jp/mentalblock-78/
■⑥ 感情暴発・抑圧型
👉 イライラや罪悪感が強く出る場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-98/
https://mentalt.jp/mentalblock-88/
https://mentalt.jp/mentalblock-87/
■⑦ 葛藤・ダブルバインド型
👉 決める直前で止まる感覚がある場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-104/
https://mentalt.jp/mentalblock-84/
■⑧ 停滞・先延ばし型
👉 分かっているのに進まない場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-82/
https://mentalt.jp/mentalblock-100/
https://mentalt.jp/mentalblock-62/
■⑨ 自己価値・アイデンティティ型
👉 自分の軸が分かりにくいと感じる場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-123/
https://mentalt.jp/mentalblock-109/
https://mentalt.jp/mentalblock-106/
■⑩ 深層・統合型
👉 理由が分からないまま繰り返している場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-110/
https://mentalt.jp/mentalblock-94/
https://mentalt.jp/mentalblock-77/
■5．選び方
👉 違っても問題ありません
👉 「一番近い」と感じたものが入口になります
■6．別の角度から整理する場合
👉 原因から整理したい場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-10/
👉 手放しにくさから整理したい場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-95/
👉 感情として出ている場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-88/
👉 自分で整理してみたい場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-release-method/
👉 経営者としての傾向を見たい場合はこちら
https://mentalt.jp/mentalblock-15/
■7．見方を変えると
👉 これは問題というより
👉 「過去の反応が、今も続いている状態」
と捉えることもできます
■8．ここでの問い
👉 今感じているその状態は、
👉 本当に“今だけのもの”でしょうか
■9．進め方の違い
👉 このまま自分で整理していくこともできます
👉 必要であれば、整理を一緒に進めることもできます
■10．最後に
👉 違いはシンプルです
👉 構造として捉えるかどうか
■11．選択のタイミング
👉 今整理するかどうかで、
👉 この先の判断が変わることもあります
■12．ご案内
👉 個別相談はこちら
岡崎哲也
■メンタルトレーニングで営業力強化
メール講座（全１０回・無料）
